從三浦春馬之死,彷彿看到其在「戀空」片中,面對「病魔」而選擇獨自承受的不捨與難受。如果,有人提早發現了,結局會不會不一樣呢?在「戀空」裡頭,至少爸、媽、大姐與摯愛,美嘉都陪在他的身旁。但,現實中的三浦春馬,卻孤軍奮戰著眾多的網路霸凌者… 若,這個社會能有更多的管道與途徑,人們也不再「冷漠」以對,去幫助「受害者」走出來,想必一定會更好!
日本人氣男星三浦春馬18日下午驚傳在家中身亡的噩耗,據日媒《體育報知》報導,經紀人下午1點在衣櫃發現了三浦春馬,立刻打電話叫救護車,醫護人員趕到現場後,發現三浦春馬還有微弱心跳,立刻使用了AED(自動體外心臟電擊去顫器)進行搶救,可惜送醫後仍回天乏術,享年30歲。
另外,警方當日徹夜展開調查後,也在現場找到他平時使用的日記本,裡面透露著他想不開的念頭,曾寫道「好想死」。據日媒《Sponichi Annex》報導,不少人覺得三浦春馬是因為替東出昌大的不倫戀緩頰,又因為在疫情期間舞台劇持續演出,接二連三地遭到網路霸凌才做出極端選擇…
雖然,網路霸凌可能並非三浦春馬輕生的唯一死因。但,很可能是壓垮駱駝的最後一根稻草。到底,對於網路霸凌,要如何「勇敢」面對、「安然」自處呢?可以從底下三個面向來探討:「1. 第一時間遠離負面訊息來源、2. 回到自身尋找生命意義、3. 清楚識讀負面訊息,堅定前行。」
首先,第一時間遠離負面訊息來源。三浦春馬之死,讓人直接想到的,就是在2018年8月,台灣駐日外交官,蘇啟誠所承受到的「假訊息」之災,有著「異曲同工」的神似。這樣龐大的組織,針對「個人」的攻擊,形塑「罪惡」的模樣,終究使得「受害者」含冤而亡。那種營造最深層的罪惡感、毀滅性,是負面訊息極其恐怖的地方。因此,第一時間,應當關掉電腦、離開網路,遠離「傷害」來源!這樣才能讓身、心擁有喘息的空間。
再者,回到自身尋找生命意義。人會感覺無助與渺小,是因為覺得自身「可有可無」!尋找生命的「意義感」,相當重要。尤其,7歲就以童星身分出道的三浦春馬,早在20歲就有表示過自己不想繼續當演員了。然而,敬業的他每演一個角色都會非常投入在其中,所以也漸漸地消耗掉了精力。或許,重新省視自身的狀態,才能打開糾結內心的疑惑,出發去滿足自身的「渴求」,達到更想過的人生吧!
最後,清楚識讀負面訊息,堅定前行。為了避免一直處在負面旋渦裡頭,主動求救非常重要,像是親友、家人、心理師與精神科醫師專業等等… 事實上,世界並非只有一種聲音。網路上的「鍵盤俠」和「酸民」也僅是「部分」的意見而已。若無法清楚識讀,無異於將自身推往「憂鬱的深淵」之中,而難以自拔!因此,在「遠離負面訊息」、「尋找生命意義」之後,需重新用「平靜」的心情,來看待負面訊息,確認它的存在,但已不再具有「傷害」…
從三浦春馬之死,彷彿看到其在「戀空」片中,面對「病魔」而選擇獨自承受的不捨與難受。如果,有人提早發現了,結局會不會不一樣呢?在「戀空」裡頭,至少爸、媽、大姐與摯愛,美嘉都陪在他的身旁。但,現實中的三浦春馬,卻孤軍奮戰著眾多的網路霸凌者… 若,這個社會能有更多的管道與途徑,人們也不再「冷漠」以對,去幫助「受害者」走出來,想必一定會更好!
作者 / 黃宗玄