此刻的他們（美、日、立陶宛），同樣有高度的確診率和死亡率，但他們明白台灣的「危險處境」和「受中共壓迫的劣勢」，義無反顧地幫助到底！這讓台灣人感到「愛」和「溫暖」，卻也感到「汗顏」…… 因為，我們真的不是「最受苦」的，卻受到如此「厚待」，真的受之有愧。更加氣憤的是，國內有如此多的反對黨與仇恨言論，令人髮指。記得，我們其實很幸運又很幸福！
Delta病毒株，又稱印度變種病毒，是當前最具「感染力」和「威脅」的武漢肺炎變種成員。根據英國公共衛生部的研究強調了 Delta 變體的傳播能力。與 目前台灣所盛行的2020 年英國變種病毒株 Alpha（B.1.1.7）相比，傳播率會增加 50% 或 100%，其更像是感冒，而容易誤判，諸如：頭痛、喉嚨痛、流鼻水…… 也代表著2021年，Delta病毒將以更「恐怖」的流行速度，席捲全球，而無一國家能夠倖免！
6月27日，高醫大附設醫院院長鍾飲文在防疫記者會上表示：「印度Delta變種病毒株已蔓延92國家以上，症狀比較像重感冒，其傳播力比英國Alpha高40-60%，被美國列高關注病毒株，呼籲民眾要打2劑疫苗才有足夠保護力，且台灣已出現Delta變種病毒，大家要嚴加防患。」顯見，相較於目前大家防範的Alpha病毒，Delta病毒株會是下一波真正的大流行，不可不慎。
事實上，早在印度發生變種病毒（Delta病毒株），每日確診達到35萬人次，加上死亡不計其數時，國人就必須有明確的「警覺」，這並非一國的單獨案例。果不其然，在中國廣州、美國、日本、韓國與俄羅斯等大國都相繼「延燒」起來時，屏東出現了自秘魯返台的嬤孫Delta病毒確診「震撼彈」，這也意味著，新的病毒更加「狡詐」與「難以防範」，只要一有接觸，即使戴著口罩，距離相對的遠，依然有確診的可能……
到底，在Alpha病毒未平，Delta病毒又起的時刻裡頭，該如何調整心態面對呢？而在疫情遲遲沒有盡頭，加上未見曙光的情況下，與病毒共存成為了新的適應課題，則該怎麼做呢？底下，將從幾個層面來切入，進行探討：「1. 以國外疫情作為借鏡，會是國人甚好的教材來思考疫情帶來的考驗與意義；2. 帶著感恩的心，面對疫病下的日常，或許就能收服憤怒與暴躁的情緒；3. 明白自己並非唯一受苦的個人，全球亦有眾多受病毒侵襲的人們，盼攜手前進，共度難關。」
首先，以國外疫情作為借鏡，會是國人甚好的教材來思考疫情帶來的考驗與意義。在這段分流上班，三級警戒的時間裡頭，許多人抱怨「悶壞了」，繼而就是擔心「生計」，緊接著就是「責怪」政府不照顧人民。事實上，以作家龍應台與其旅居歐洲的兒子間的對話，就能夠發現，台灣人真是「生在福中不知福」、「被政府保護得太好了」。依據媒體報導指出，龍應台於個人臉書上和兒子提及，「街有猝死者」「老人院爆發感染」，兒子都回應，他們分別在去年2、3月都有出現類似的情況。龍應台再說「政府領導與藥廠有圖利勾結」的說法甚囂塵上，兒子則持續淡定回應「嗯，我們這裡去年中也有同樣的說法。」她接著指出，政府的混亂無能、欺騙、冷酷令人憤怒，但對方僅稱「嗯，你記得英國首相怎麼說的嗎？『我寧可屍體堆積如山也不能封城』。」從這幾句經典對談中，明顯看出台灣和國外的差異，而最令人莞爾的是，龍應台兒子反過來開示她，我們在封鎖中悲痛、憤怒、無能為力的狀態下活了整整1年半，而妳才過了1個月，並且叮囑其好好生活。我想，這正是當前我們需要調適的關鍵！
再者，帶著感恩的心，面對疫病下的日常，或許就能收服憤怒與暴躁的情緒。這段時間，不少人因為「在家上班」，強烈感受到活動空間與心靈都感到窒礙與難受。也因為在家時間加長，齟齬和爭吵變多，這種心情是很自然的，但卻是因為這樣，「家暴」事件層出不窮。根據自由時報報導提到：「今年1至5月家暴通報量增加616件，較去年同期上升近10％，其中5月即成長約5.3％，以老人保護通報案件為最大宗。」家防中心主任陳淑娟表示，長輩因染疫風險高，被子女限制出門引發激烈爭吵，最常見，以致通報量大增。顯見，這是一個大家都「不好受」的時期，尤其在已經經過一段「高強度」的「自主宅家防疫」後，難免呈現「疲憊」與「倦怠」，甚至心情「低落」，增加「反抗」和「不配合」的報復性心態！此刻，真的要好好想想，比起國外的大規模封城，至少台灣還是可以「出門」的，雖然緊接而來的Delta病毒挑戰更加劇烈，不過所有的防疫原則一樣沒變，就是戴口罩、勤洗手、減少外出、禁止群聚，這才是確保自己、家人和他人安全的最好方法。謹記！
最後，明白自己並非唯一受苦的個人，全球亦有眾多受病毒侵襲的人們，盼攜手前進，共度難關。其實，在日本於6月4日送來124萬劑的AZ疫苗當下，日本正飽受Delta病毒的肆虐，一天確診數高達上千人。照理來說，他們才是真正需要這124萬劑的疫苗，但日本不多說一句話，專機直送台灣！同樣地，美國國內一樣遭受Delta病毒的攻擊，但在6月20日這天，250萬劑的莫德納，用華航的波音777運抵台灣，為台灣的疫情打下一劑「強心針」，這真是讓人「動容」。甚至，到了6月22日，遠在歐洲的立陶宛，也透過政府宣布，將贈送給台灣2萬劑AZ疫苗，而此刻的他們，同樣有高度的確診率和死亡率，但他們明白台灣的「危險處境」和「受中共壓迫的劣勢」，義無反顧地幫助到底！這讓台灣人感到「愛」和「溫暖」，卻也感到「汗顏」…… 因為，我們真的不是「最受苦」的，卻受到如此「厚待」，真的受之有愧。更加氣憤的是，國內有如此多的反對黨與仇恨言論，令人髮指。記得，我們其實很幸運又很幸福！
從嚴防真正的大流行，看台灣必須正視Delta病毒肆虐的危機，可以發現：「把目標放在當下，不過度樂觀、不過度悲觀，確保自我防護做足、做滿，並且切勿心存僥倖，才能準備好自己，面對更嚴峻的考驗！相信自己、相信台灣，一定能守下這個危機，與病毒共存……」
作者 / 黃宗玄
